摘要:可緩解玻璃體混濁食物。玻璃體混濁是由于玻璃體變性溶化，或其周圍組織出血、炎癥滲出物滲入玻璃體的一種眼病。

玻璃體混濁的常見臨床表現(xiàn)：眼前出現(xiàn)了飄動的黑影，其形態(tài)不一，可呈粉尖狀、絲網(wǎng)狀、絨球狀、團塊狀或條索狀，多為不透明、顏色深淺不等的飄浮物?，F(xiàn)在人們不重視自己的健康，玻璃體混濁是失明前的危險信號，我們一定要重視，挽救眼睛，患者平時多多注意休息，保證睡眠充足，多吃可緩解玻璃體混濁食物。

一、玻璃體混濁有兩條飲食原則

1.多吃含碘食物，如海帶、海蜇、紫菜等。碘不但為甲狀腺素重要成分，又可吸收炎性及變性產(chǎn)物，有利于玻璃體混濁的吸收，預防變性。這些都是可緩解玻璃體混濁食物。

2.多吃有活血化瘀作用的食物，如山楂、紅花、桃與桃仁等，緩解眼睛的充血。

二、玻璃體混濁食療偏方介紹

1.決明子海帶湯海帶20克，決明子10克。此二者都是可緩解玻璃體混濁食物。二藥加清水2碗煎至1碗時去渣飲湯。每日2次。

2.雙耳湯黑木耳、白木耳各10克，冰糖5克。以溫水將木耳泡發(fā)并洗凈，加水及冰糖，在碗中蒸1小時。每日2次，吃木耳湯，是可緩解玻璃體混濁食物。

3.谷精旱蓮銀耳湯銀耳10克，谷精草、旱蓮草各9克。煎水服。每日服1劑，每劑藥煎2次，上、下午各服1次。

4.杞子地黃粥枸杞子15克，熟地黃50克，粳米100克。將熟地黃用水泡1小時，煎煮2次，去渣取汁。將枸杞子與粳米淘凈，放入藥液，文火熬粥。每日1次，連服10天。

5.決明菊花粥決明子15克，白菊花15克，粳米100克，白糖5克。決明子炒香后與菊花同煎汁，去渣，汁與淘凈米同入鍋，加適量清水煮粥，食時加白糖。每日1次。

專家溫馨提示：飲食要因人而異，對于脾胃虛弱的人，小編建議，要取品種不同、營養(yǎng)豐富而且較易消化的東西，同時可緩解玻璃體混濁食物。

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可緩解玻璃體混濁食物