生活中人們應該注意與飲食相關(guān)的疾病,大家想到的也是很多的,但是大家是否想過尿道結(jié)石的發(fā)生,了解尿道結(jié)石的常識,這樣有助于尿道結(jié)石患者的康復,了解尿道結(jié)石的危害性,同時也要注意飲食。那么,輸尿管結(jié)石飲食注意事項有哪些呢？

輸尿管結(jié)石飲食1.多喝水不憋尿。不要憋尿,多喝多尿有助于細菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機會。

輸尿管結(jié)石飲食2.少吃食鹽。太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔,而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可以干擾預防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小于5克。

輸尿管結(jié)石飲食3.少喝啤酒。有人認為啤酒能利尿,可防止尿道結(jié)石的發(fā)生。其實,釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互所用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為腎結(jié)石的重要誘因。

輸尿管結(jié)石飲食4.肉類動物內(nèi)臟要少吃?？刂迫忸惡蛣游飪?nèi)臟的攝入量,因為肉類代謝產(chǎn)生尿酸,動物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成尿路結(jié)石的成份。因此,日常飲食應以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。

輸尿管結(jié)石飲食5. 慎食菠菜。據(jù)統(tǒng)計,90%以上的尿道結(jié)石都含鈣,而草酸鈣結(jié)石者約占87.5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多,尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài),多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。在食物中,含草酸鹽最高的是菠菜,而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。

輸尿管結(jié)石飲食6.睡前別喝牛奶。由于牛奶中含鈣較多,而尿道結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。尿道結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結(jié)石。

輸尿管結(jié)石飲食7、不宜多吃糖。服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加,尿酸度增加,可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀,促使尿道結(jié)石形成。

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輸尿管結(jié)石飲食注意事項