股骨頭壞死是一個目前生活中常見的病理的演變過程，初始的時期發(fā)生于人們的股骨頭的負(fù)重區(qū)，應(yīng)力的作用下壞死骨骨小梁結(jié)構(gòu)發(fā)生損傷即顯微骨折以及隨后針對損傷骨組織的修復(fù)過程。造成骨壞死的原因如果持續(xù)不被消除，修復(fù)不完善，損傷-修復(fù)的過程繼續(xù)，會致使人們的股骨頭結(jié)構(gòu)的改變、股骨頭塌陷、變形，關(guān)節(jié)炎癥，功能障礙。那么老人股骨頭壞死吃什么好你了解嗎？下面就為您介紹一下老人股骨頭壞死吃什么好。

老人股骨頭壞死吃什么好？對于多數(shù)股骨頭壞死患者來說，最為重要的是及時補(bǔ)充鈣質(zhì)，因?yàn)闊o論處在哪期的患者都有鈣質(zhì)的大量流失，而人一旦進(jìn)入老年也會有鈣質(zhì)的大量流失，容易會引起骨質(zhì)疏松。普通食物中，含鈣量最為豐富的就是奶制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。

老人股骨頭壞死吃什么好？其中含有很多鈣質(zhì)，另外其中的磷也是人體非常需要的，在這些乳制品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質(zhì)充分吸收。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達(dá)到成人的鈣需要量，當(dāng)然由于老年人本來鈣質(zhì)就丟失很多，所以鈣需要量更大。

老人股骨頭壞死吃什么好？除了奶制品。日常常見的食物中，骨頭湯含有的鈣質(zhì)也是很多的，而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質(zhì)，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)、脂類、鈣等物質(zhì)都是骨骼形成時的重要物質(zhì)，因此，多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但是由于骨頭湯比較油膩，大家可以適當(dāng)喝一些，避免油膩。

老人股骨頭壞死吃什么好？除了補(bǔ)充鈣質(zhì)，大家還要注意以米面雜糧為主，吃一些清淡的食物，水果，蔬菜等等，以保證營養(yǎng)的充足。

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老人股骨頭壞死吃什么好