夏季熱射病如何預(yù)防呢

在高溫悶熱的天氣中要注意預(yù)防“熱射病”，尤其是高溫下戶外長(zhǎng)時(shí)間工作的人群。可采用一些簡(jiǎn)易方法輕松避暑。

1、熱射病如何預(yù)防，在室內(nèi)保持自然通風(fēng)，外出帶上淡綠茶水或淡鹽水。鹽水調(diào)制法：1公升水，放入鹽1/2茶匙水調(diào)和，每15分鐘喝半杯，一天喝3-4次。

2、熱射病如何預(yù)防，外出坐車時(shí)，冰袋冷敷降溫?？傻结t(yī)院購(gòu)買醫(yī)用冰袋，或者自制冰袋：準(zhǔn)備一些濕的絨布把冰塊包裹起來，再用一個(gè)干凈塑料袋套上放入冰箱。出門擦擦臉和胳膊，會(huì)感到?jīng)隹臁?

3、熱射病如何預(yù)防，回家多用溫水洗澡，如果感覺身體發(fā)熱發(fā)燙，可用一些藿香正氣水、風(fēng)油精等藥品擦拭，蒸發(fā)吸熱。

4、熱射病如何預(yù)防，涼水沖手腕，每隔幾個(gè)小時(shí)把手腕放在自來水龍頭下沖5秒，可以降低血液溫度。

熱射病病死率介于20%～70%，50歲以上患者可高達(dá)80%。體溫升高程度及持續(xù)時(shí)間與病死率直接相關(guān)。影響預(yù)后的因素主要與神經(jīng)系統(tǒng)、肝、腎和肌肉損傷程度及血乳酸濃度有關(guān)?；杳猿^6～8小時(shí)或出現(xiàn)DIC者預(yù)后不良。體溫恢復(fù)正常后，大腦功能通常也可很快恢復(fù)，但有患者也可遺留大腦功能障礙。輕或中度肝、腎衰竭病例可以完全恢復(fù)；嚴(yán)重肌損傷者，肌無力可持續(xù)數(shù)月。

以上是熱射病如何預(yù)防的內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助，感謝大家的關(guān)注與支持！

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