耳聾確實(shí)是一種我們不得不防的疾病，導(dǎo)致的耳聾病發(fā)的原因有很多，比方說噪音，藥物，突然爆炸等這些原因都是耳聾的致命殺手，所以大家在日常生活中一定要懂得提早預(yù)防耳聾，了解什么是耳聾的自我療法。

耳聾的自我療法有哪些呢？

1、耳聾的自我療法屏氣法。定息靜坐，咬緊牙關(guān)，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣竄入耳竅，直到自己感到轟轟有聲為止。每日數(shù)次，連做2-3 天。

2、耳聾的自我療法搓掌法。坐著使勁搓手掌心50次，趁著掌心熱的時(shí)候緊緊按住雙側(cè)耳門。如此6次，連做2-3 日，治療時(shí)要心情保持愉悅，方能奏效。

3、耳聾的自我療法塞耳法。麝香0.5 克、金蝎14條，共研細(xì)末，貯于有蓋瓶內(nèi)。臨用時(shí)，采鮮荷葉一張輕揉后，包少量藥粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效。

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什么是耳聾的自我療法呢