摘要:注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，節(jié)制性生活。系統(tǒng)性的紅斑狼瘡患者在病情處于活動(dòng)期時(shí)，應(yīng)臥床休息，病情穩(wěn)定后適當(dāng)參加一些社會(huì)活動(dòng)，從事一些力所能及的工作，但不宜過(guò)勞。

盤狀紅斑狼瘡有哪些要做的預(yù)防?盤狀紅斑狼瘡是一種比較嚴(yán)重的自身免疫系統(tǒng)疾病，患者免疫下降，身體虛弱，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是很嚴(yán)重的，患者只要預(yù)防盤狀紅斑狼瘡的癥狀出現(xiàn)，就可以有效的防御盤狀紅斑狼瘡的入侵，很多患者不是很清楚的盤狀紅斑狼瘡的預(yù)防，那么到底怎么預(yù)防盤狀紅斑狼瘡呢？

怎么預(yù)防盤狀紅斑狼瘡呢？

一、注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，節(jié)制性生活。系統(tǒng)性的紅斑狼瘡患者在病情處于活動(dòng)期時(shí)，應(yīng)臥床休息，病情穩(wěn)定后適當(dāng)參加一些社會(huì)活動(dòng)，從事一些力所能及的工作，但不宜過(guò)勞。適當(dāng)鍛煉身體，注意節(jié)制性生活，病情活動(dòng)期應(yīng)嚴(yán)格避孕，病情穩(wěn)定一年以上才可考慮妊娠。

怎么預(yù)防盤狀紅斑狼瘡呢？

二、注意預(yù)防感冒，積極防治各種感染。感冒及各種感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、腸道感染都易誘發(fā) SLE 并加重病情。

怎么預(yù)防盤狀紅斑狼瘡呢？

三、注意避免皮膚直接暴露在太陽(yáng)光下。系統(tǒng)性的紅斑狼瘡患者對(duì)紫外線特殊敏感(光過(guò)敏)，故外出時(shí)要特別注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草頭(南苜宿、紫云英)，某些藥物如補(bǔ)骨脂、獨(dú)活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，應(yīng)盡量不用。

怎么預(yù)防盤狀紅斑狼瘡呢？

四、注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥，應(yīng)戒除。酒性溫烈，會(huì)加重系統(tǒng)性的紅斑狼瘡病人內(nèi)熱癥狀，不宜飲用。

怎么預(yù)防盤狀紅斑狼瘡呢？

五、注意調(diào)養(yǎng)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，系統(tǒng)性的紅斑狼瘡的發(fā)病與外邪、飲食、七情所傷有關(guān)。憂郁悲傷、喜怒無(wú)常、情志不暢都能化火，火邪內(nèi)盛可傷及五臟六腑而誘發(fā)并加重本病。因此，保持情志豁達(dá)、飲食有節(jié)、起居有常，使人體臟腑功能協(xié)調(diào)，氣血調(diào)和，才會(huì)有益于疾病恢復(fù)。

通過(guò)上述盤狀紅斑狼瘡的預(yù)防方法的講解，相信患者對(duì)于盤狀紅斑狼瘡的預(yù)防有了比較詳細(xì)的了解，希望大家做好預(yù)防，幫助自己早日康復(fù)。

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