慢性闌尾炎指的是闌尾急性炎癥消退后而遺留的闌尾慢性炎癥病變,諸如管壁纖維結(jié)締組織的增生、管腔狹窄或閉塞、闌尾扭曲,與周圍的組織粘連等。慢性闌尾炎是生活中常見的一種闌尾炎的類型,而了解慢性闌尾炎飲食有利于人們更好的恢復(fù)慢性闌尾炎,下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下慢性闌尾炎飲食,希望能給您帶來一些幫助!
慢性闌尾炎飲食1.少吃油炸食物:因為這類食物不是很容易消化,會加重消化道的負擔,多吃則會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
慢性闌尾炎飲食2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分以及某些可致癌物,不宜多吃。
慢性闌尾炎飲食3.少吃生冷食物和刺激性食物:生冷以及刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
慢性闌尾炎飲食4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
慢性闌尾炎飲食5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進食,避免過饑或過飽。
慢性闌尾炎飲食6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
慢性闌尾炎飲食7.細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
慢性闌尾炎飲食8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
慢性闌尾炎飲食9.注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
慢性闌尾炎飲食10.避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。