近年來有越來越多的人患上了腰肌勞損，這種病是由于長(zhǎng)期端坐，埋頭工作，而造成腰部發(fā)生疼痛，從而造成腰肌勞損的發(fā)生，腰肌勞損這種病在初期時(shí)，所發(fā)生的癥狀很不容易被發(fā)現(xiàn)，所以我們要早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療，那么如何診斷腰肌勞損，接下來我們一起跟隨專家的腳步了解下該如何診斷腰肌勞損

如何診斷腰肌勞損1：有早期腰部損傷史或腰部軟組織疼痛史，如果這類人經(jīng)常從事于某項(xiàng)工作，如辦公室文員、司機(jī)等，平素又缺乏體育鍛煉，則很容易患上腰肌勞損。

如何診斷腰肌勞損2：經(jīng)常出現(xiàn)無明顯誘因的慢性腰部酸脹痛，休息、揉捏或熱敷后疼痛可緩解。這種疼痛也可在臥床片刻后減輕，但不久又會(huì)復(fù)發(fā)，稍做活動(dòng)可再次減輕，而一旦活動(dòng)過久疼痛便會(huì)再次加劇。

如何診斷腰肌勞損3：曾有明顯的腰部外傷史且在疼痛區(qū)有固定的壓痛點(diǎn)，這類固定壓痛點(diǎn)的位置通常是在腰部肌肉的起、止點(diǎn)附近，或在神經(jīng)肌肉的結(jié)合點(diǎn)。但大多數(shù)腰肌勞損患者的疼痛部位往往比較廣泛，并不局限于一兩點(diǎn)，故有時(shí)不能完全明確地指出疼痛部位。

如何診斷腰肌勞損4：有單側(cè)或雙側(cè)腰椎旁肌肉痙攣現(xiàn)象。這類人的腰部活動(dòng)一般較正常，但可在身體處于某一固定體位時(shí)出現(xiàn)類似于急性腰扭傷樣的劇烈疼痛，不過，此時(shí)若對(duì)腰部進(jìn)行X線檢查一般并無明顯病變。

如何診斷腰肌勞損5：天氣變化時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰部肌肉痙攣和疼痛的癥狀，且腰部活動(dòng)明顯受限。

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如何診斷腰肌勞損