骨折吃什么好的快？大家了解什么是骨折嗎？在日常生活中難免會(huì)發(fā)生跌、撞、墜、扭傷的事，輕者造成軟組織損傷，重者會(huì)發(fā)生骨折，骨折是骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?，骨折給患者帶來很大的痛苦，骨折癥狀表現(xiàn)為骨擦音或骨擦感、休克、發(fā)熱等。老年人氣血不足，稍微長一點(diǎn)。就是因?yàn)槔夏耆藲庋蛔悖缘糜盟幬镅a(bǔ)品促使斷骨快速生長，不然很久都愈合不了的。那么骨折吃什么好的快？下面百姓健康網(wǎng)小編就為大家介紹下骨折吃什么好的快。

骨折吃什么好的快？

發(fā)生骨折之后除恰當(dāng)?shù)闹委熗?，良好的膳食能促進(jìn)骨折早期愈合、康復(fù)。特別是老年人體質(zhì)弱，骨質(zhì)疏松，四肢軟弱無力，骨折后的飲食營養(yǎng)更為重要。

1、骨折初期：骨折吃什么好的快？由于患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常不思飲食，食欲低下。因此病人要多喝些飲料（果汁、稀飯、豆?jié){面條等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其制品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等）。也可防止便秘。

2、骨折中期：骨折吃什么好的快？骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，病人需要大量的蛋白質(zhì)，特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質(zhì)和維生素D高的食物，可適當(dāng)增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆制品等食物。對于老年人骨折，要特別供給維生素D豐富和高鈣食物，如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、馬鈴薯、銀耳、花生等。可采用少食多餐的方法。

3、骨折后期：骨折吃什么好的快？骨折后5-6周，直至恢復(fù)階段，可恢復(fù)正常飲食，但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含鈣、維生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理營養(yǎng)。

骨折治療方法步驟是什么？骨折了首先得復(fù)位再固定最后還得進(jìn)行功能鍛煉。通過受傷肢體肌肉收縮，增加骨折周圍組織的血液循環(huán)，促進(jìn)骨折愈合，防止肌肉萎縮。

百姓健康網(wǎng)溫馨提示：以上就是百姓健康網(wǎng)提供的骨折吃什么好的快介紹，大家對骨折吃什么好的快有一定了解了嗎，更多問題可以咨詢我們百姓健康網(wǎng)骨科在線專家，讓專家給你解答。(責(zé)任編輯：劉文）

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