現(xiàn)在近視的人越來越多了，除了遺傳因素，大多數(shù)是因為用眼不衛(wèi)生或用眼過度的原因。小編向你推薦5個近視眼吃什么好食療偏方，讓你在近視眼食療中提高視力，減輕近視度數(shù)。近視眼的你不妨試試中醫(yī)近視眼吃什么好食療偏方，既可享受美味，還能防治近視眼，是個兩全其美的辦法。

    近視眼吃什么好 枸杞燉豬肝(中醫(yī)驗方)

配方：枸杞子20克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許。

用法：用豬肝洗凈，同枸杞放入鍋內(nèi)，加水適量煮1小時，撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱，蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒，烹白糖、黃酒兌入原湯少許，收汁，勾入淀粉，湯汁明透即成。

近視眼吃什么好 醒目湯(中醫(yī)驗方)

配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。

用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內(nèi)扎好，然后與桂圓肉一起，放在鍋內(nèi)，加水適量，煮沸半小時后，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜，此近視眼食療法可當(dāng)點心吃。

近視眼吃什么好 桂杞山萸眼(中醫(yī)驗方)

配方：桂圓肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，豬(牛、羊)眼1對。

用法：豬眼洗凈加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。

近視眼吃什么好 菠菜豬肝湯(民間方)

配方：菠菜125克，豬肝125克，熟豬油、生姜、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。

用法：菠菜洗凈，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清湯澆沸，加入洗凈拍破的生姜、切成短節(jié)的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘后，放入拌好的豬肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，該近視眼食療法佐餐常服。

近視眼吃什么好冰糖木耳(民間方)

配方：黑木耳適量，冰糖適量。

用法：將黑木耳洗凈，用清水浸泡一夜取出，蒸一小時，加冰糖。每次用黑木耳6克，冰糖適量，睡前服用，連服至癥狀緩解為止。按注：用本近視眼食療法加黑豆煎成羹也可。

以上就是百姓健康網(wǎng)關(guān)于近視眼吃什么好的問題，相信您已經(jīng)對近視眼吃什么好有了一定了解，更多關(guān)于近視眼的問題可以咨詢我們百姓健康網(wǎng)眼科在線專家，讓專家給你解答。(責(zé)任編輯：劉豆豆）

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