摘要:糖尿病患者究竟應(yīng)該如何安排自己的一日三餐呢？糖尿病是一種非常難以治愈的頑疾，給患者帶來嚴(yán)重的痛苦。專家介紹，糖尿病患者在日常中一定要注意飲食護理，這樣對于病情的調(diào)理是非常有幫助的。那么糖尿病患者日常飲食有什么

近幾年我國人民生活水平的逐漸提高，每個人都能享受到豐富的物質(zhì)資源，但很多人卻在享受的同時，因為不注意日常飲食結(jié)構(gòu)，而引發(fā)各種疾病困擾。像糖尿病等疾病，經(jīng)常會在你不注意飲食結(jié)構(gòu)的時候偷偷的纏上你。由于大多數(shù)糖尿病患者對糖尿病認(rèn)識不夠，就造成了糖尿病腎病的困擾。

因此，已經(jīng)患有糖尿病的患者在日常的飲食上更是要注意，以免引發(fā)更多的并發(fā)癥，以免腎病給自己的生活帶來困擾。那么糖尿病病人飲食注意有什么呢？

糖尿病病人飲食注意1、進餐次數(shù)的調(diào)整。胃輕癱時以少食多餐為佳，每日3大餐分為6～7小餐，分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐，餐間安排2～3次點心，以減少餐后高血糖，同時避免餐前饑餓感。

糖尿病病人飲食注意2、食物狀態(tài)的調(diào)整。胃輕癱時，固體食物排空受阻較液體食物更明顯，因此，膳食搭配時最好將固態(tài)食物勻漿化，或多進食流質(zhì)食物，必要時甚至完全依靠流質(zhì)食物，這樣有助于改善胃腸道癥狀與控制血糖。

糖尿病病人飲食注意3、食物成分的調(diào)整。糖尿病胃輕癱患者，消化運動減弱，胃排空已延長，故需降低食物中不消化纖維的含量，一些含豐富纖維素的蔬菜(如芹菜、白菜和馬鈴薯等)，雖有降低餐后血糖作用，但是易有胃腸道反應(yīng)，因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。

糖尿病病人飲食注意4、飲食豐富多樣。以谷類為主，粗細(xì)搭配，多吃蔬菜水果和薯類，每天吃奶類、大豆及其制品，常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽。食不過量，天天運動，保持健康體重，三餐分配要合理，零食要適當(dāng)。每天足量飲水，合理選擇飲料，如飲酒應(yīng)限量，吃新鮮衛(wèi)生的食物。

糖尿病病人飲食注意5、稱重治療飲食控制總熱量。對所需食物，均應(yīng)在烹調(diào)前將皮、根、骨等不食用部分去除后稱重、加工然后進行烹調(diào)，更為合理的控制熱量的攝入，這可能是糖尿病患者飲食較繁瑣之處。

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