患上了糖尿病要怎么治療才好?

病情分析：糖尿病的癥狀主要是糖、脂肪、蛋白質(zhì)、水、鹽、酸堿代謝紊亂及血管、神經(jīng)并發(fā)癥的結(jié)果，表現(xiàn)為： ⑴多尿：是血糖升高，身體努力通過尿液排除糖分的結(jié)果； ⑵多飲：是因?yàn)榕拍蚨?，身體需要補(bǔ)充丟失的水分的結(jié)果； ⑶多食：身體不能很好地利用糖分的結(jié)果； ⑷體力和體重下降：這是能量不足，脂肪及蛋白質(zhì)消耗所致。以上四條習(xí)慣上被稱為“三多一少“； ⑸皮膚瘙癢：高血糖刺激神經(jīng)末梢所致，由于尿中有糖，加上泌尿系感染機(jī)會增多，外陰部瘙癢更加明顯?；颊呷菀装l(fā)生疥、癰等皮膚感染； ⑹視力下降：高血糖及眼科并發(fā)癥所致； ⑺其它：如手足麻木、心慌氣短、腹瀉便秘、尿潴留和陽萎等糖尿病慢性并發(fā)癥的表現(xiàn)。

意見建議：得了糖尿病，必須要積極采取措施。糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因?yàn)槠咸烟?、蔗糖，消化吸收快，食用后將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒?? 糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。 同時，除了以上常規(guī)事項(xiàng)，還要注意合理飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。特別建議在使用常規(guī)降糖治療的時候，輔助增加一些食療方法，可以根據(jù)個人情況，吃一些苦瓜、葛根、桑葉、等具有降糖作用的天然食物，進(jìn)行內(nèi)調(diào)，讓身體中的自我修復(fù)機(jī)能得到發(fā)揮，同時還能減輕或減緩西藥治療產(chǎn)生的副作用。值得一提的是，桑葉里含有豐富的生物堿和多糖，能起到有效降糖的作用。 桑葉生物堿可以抑制小腸對雙糖的吸收，從而實(shí)現(xiàn)食后降糖；桑葉多糖則能促進(jìn)胰島素的分泌，加強(qiáng)糖利用、肝糖原合成以及糖代謝的改善，產(chǎn)生降血糖效果。但一般采用的烘干、曬干加工工藝，都會極大破壞這些有效成分，而采用凍干工藝加工的桑葉制品，能保留絕大部分的有效成分。 ? 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅 柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。平時注意合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動，建議在服用降糖西藥的時候，更要注意生活習(xí)慣，特別是治本的調(diào)養(yǎng)。