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怎么才能戒掉網(wǎng)癮？

網(wǎng)友提問 瀏覽204次 提問時間：2014-12-01 10:40 回答數(shù)量： 4

患者信息：男 20歲 病情描述：
孩子處于非常時期，天天到家就是玩電腦，但是快高三了，這個敏感時期是不是患上了網(wǎng)癮，該怎么辦呢？迷途知返現(xiàn)在來的急嗎？
希望解決的問題：
怎么才能戒掉網(wǎng)癮？

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最佳回答百姓健康網(wǎng)53144位專家為您在線解答

病情分析：
要避免在現(xiàn)實生活中受挫后一蹶不振，因為在這種情況下，容易產(chǎn)生逃避現(xiàn)實世界、對網(wǎng)絡(luò)容易形成成癮的傾向。培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，增加對外界事物的興起，從而分散對網(wǎng)絡(luò)的單一興趣.

_楊洪澤 愛心醫(yī)生石家莊人民醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校 回答時間：2014-12-03 向TA提問

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其他回答（3）

_{愛心醫(yī)生} 向TA提問

Ta幫助了2127人

病情分析：你好，這種情況首先對孩子是不能責(zé)罵的，不然會適得其反。戒除“網(wǎng)癮”，尋求別人的支持和幫助非常必要，最好的辦法是找到一個人幫助。這種支持可來自同學(xué)、老師、朋友和家庭，可先向他們講明情況，請他們監(jiān)督，當(dāng)“網(wǎng)癮”出現(xiàn)時，請他們及時提示，幫助克服。

意見建議：平時盡量認(rèn)識網(wǎng)癮的嚴(yán)重危害，下定決心，在家人監(jiān)督下逐漸減少上網(wǎng)的時間。

回答時間：2014-12-02

_{愛心醫(yī)生}^{主任醫(yī)師} 向TA提問

Ta幫助了1523人

病情分析：你好。一、不要漫無目的上網(wǎng)，要給自己設(shè)定上網(wǎng)時間及明確目標(biāo)。二、盡量在公共場所上網(wǎng)，這樣才能預(yù)防在隱秘空間上網(wǎng)而造成的虛擬空間中毒。三、刪掉電腦中的網(wǎng)絡(luò)游戲，只留下工作和學(xué)習(xí)的軟件工具。四、要有規(guī)律運動，不要老是坐在電腦前，更不要在電腦前吃飯。五、尋找其他讓自己感到有趣的事來做，以消除不上網(wǎng)帶來的空虛感。。

回答時間：2014-12-02

_{愛心醫(yī)生}^醫(yī)師向TA提問

Ta幫助了373人

病情分析：找些其它感興趣的東西，轉(zhuǎn)移下注意力，父母注意引導(dǎo)，及時和孩子進(jìn)行溝通，了解孩子的想法，尊重孩子的決定，鼓勵孩子多出去找朋友聊天傾訴，帶孩子出去旅游都是可以的

回答時間：2014-12-02

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王蓓女 15歲提問時間：2014-11-30

王期峰醫(yī)師 愛心醫(yī)生

回答于：2014-12-01

病情描述：從16歲就開始沉迷網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)常一幫同學(xué)在網(wǎng)吧包夜，現(xiàn)在快高考了，我該怎么辦？我要戒網(wǎng)癮。

醫(yī)生建議：找些其它感興趣的東西，轉(zhuǎn)移下注意力，多和父母或者朋友聊天，可以出去旅游都是可以的

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該問題還有3 個回答，點擊查看

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林永祥主任醫(yī)師 愛心醫(yī)生

回答于：2014-11-30

病情描述：有點要網(wǎng)絡(luò)上癮，現(xiàn)在特別想知道上癮以后的樣子？吸取教訓(xùn)

醫(yī)生建議：你好。據(jù)調(diào)查網(wǎng)絡(luò)成癮對青少年的危害是多方面的，主要表現(xiàn)為以下幾個方面: (一)危害青少年的身心健康 (二)導(dǎo)致青少年學(xué)習(xí)成績的下降 (三)弱化青少年的道德意識，誘發(fā)青少年走向犯罪的道路 (四)影響青少年人際交往能力的正常的發(fā)展 (五)影響青少年正確人生觀、價值觀的形成