慢性疲勞綜合征怎么治療
網(wǎng)友提問(wèn) 瀏覽0次 提問(wèn)時(shí)間：2024-09-14 10:30 回答數(shù)量： 1
患者信息：男 32歲
病情描述：
慢性疲勞綜合征需要吃藥嗎
已解決
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最佳回答百姓健康網(wǎng)54314位專家為您在線解答
病情分析：
慢性疲勞綜合征的治療方法如下： 1、增強(qiáng)自我保健意識(shí)：世界衛(wèi)生組織指出，個(gè)人健康和壽命60%取決于自己，應(yīng)樹(shù)立正確健康觀，自我管理健康和生命； 2、合理運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可使大腦產(chǎn)生嗎啡物質(zhì)，使人產(chǎn)生欣快感，有效消除身體、心理疲勞，改善緊張、焦慮情緒； 3、減壓、保持心理平衡：調(diào)節(jié)自我情緒，減輕壓力，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，如太極拳、太極劍、養(yǎng)花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)、琴棋書(shū)畫(huà)等； 4、良好的生活方式：注意清淡飲食，避免高熱量、高脂肪飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)，運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)，以不疲勞為宜； 5、定期體檢：及早發(fā)現(xiàn)疾病征象，進(jìn)行調(diào)理，轉(zhuǎn)變?yōu)榻】禒顟B(tài)。
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李巖巖 醫(yī)師
愛(ài)心醫(yī)生
回答于：2016-09-13
病情描述：慢性疲勞綜合征一孫醫(yī)生您好，有醫(yī)生說(shuō)是慢性疲勞綜合征，是嗎？
醫(yī)生建議：慢性疲勞綜合征是一種慢性損傷引發(fā)的臟器功能障礙，而表現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。如果該做的檢查都做了而且也沒(méi)有查出什么問(wèn)題，也可以給出這個(gè)診斷，那就需要您多休息，減少慢性損傷。
這個(gè)慢性疲勞綜合征我好像很符合，一直很疲憊，總是睡...
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孟坤玲 實(shí)習(xí)醫(yī)生
愛(ài)心醫(yī)生
回答于：2016-09-10
病情描述：這個(gè)慢性疲勞綜合征我好像很符合，一直很疲憊，總是睡不好也睡不飽，下意識(shí)的焦慮，不積極，以前記憶力特別好，一段情傷以后，不僅記憶力衰退，還會(huì)失憶，經(jīng)常血項(xiàng)高，有炎癥，檢查多次都說(shuō)是扁桃體發(fā)炎或者是急性支氣管炎，經(jīng)常體溫三十七度，都說(shuō)我沒(méi)發(fā)燒，可我的感受就是發(fā)燒，平時(shí)有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，很怕特別吵尖銳的聲音，也不喜歡光和太熱的感覺(jué)，看書(shū)上班集中不了注意，很容易瞌睡。食欲還行，抽筋時(shí)常有，或者全身酸痛。有人說(shuō)氣虛，有人說(shuō)體質(zhì)偏酸，有人說(shuō)腎陰虛，不敢吃藥，總覺(jué)得都相符，卻又相互矛盾。
醫(yī)生建議：你好?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療。要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安。合理安排自己的作息時(shí)間。不要在生活工作上給自己太大壓力。積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的。
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