廣泛性焦慮障礙的心理治療
網(wǎng)友提問 瀏覽0次 提問時間:2024-09-05 10:10 回答數(shù)量: 1廣泛性焦慮障礙屬于心理病嗎
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廣泛性焦慮障礙屬于心理病嗎
健康教育讓患者明白疾病的性質(zhì),增進(jìn)患者在治療中的合作,在焦慮發(fā)作時對焦慮體驗有正確的認(rèn)知,避免進(jìn)一步加重焦慮。鼓勵患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,并堅持正常生活工作。 認(rèn)知行為治療廣泛性焦慮障礙患者容易出現(xiàn)兩類認(rèn)知錯誤其一是過高地估計負(fù)性事件出現(xiàn)的可能性,尤其是與自己有關(guān)的事件;其二是過分戲劇化或災(zāi)難化地想象事件的結(jié)果。 焦慮障礙患者對事物的一些歪曲的認(rèn)知,是造成疾病遷延不愈的原因之一。 對患者進(jìn)行全面的評估后,治療者就要幫助患者改變不良認(rèn)知并進(jìn)行認(rèn)知重建。松弛訓(xùn)練、呼吸控制訓(xùn)練能部分緩解焦慮。