豬肉煎蛋漢堡

發(fā)布時(shí)間:2016-12-24 20:10:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 2009人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
豬肉煎蛋漢堡

正宗豬肉煎蛋漢堡的做法,豬肉煎蛋漢堡怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

周六一夜,屋外狂風(fēng)猛吹,入戶門被吹得啪啪響,俺的一夜睡得不好。周日早晨,不想起來(lái)太早,小懶一下。屋外,依舊是狂風(fēng)猛吹,俺心想溫度一定很低。屋內(nèi),卻另有一番景象,陽(yáng)光灑在床鋪上,很明媚,很溫暖……俺一夜的煩躁被這樣的陽(yáng)光一掃而光,肚子開始咕嚕嚕叫了。不想做繁瑣的大餐,更不想照著菜譜去采買材料,只想隨意搭配一下,做一個(gè)適合俺滴又簡(jiǎn)單又豐盛的早餐。平時(shí)俺在家主要以家常菜為主,但是對(duì)漢堡、披薩等西式的美食,俺還是統(tǒng)統(tǒng)接受的。KFC&M不經(jīng)常光顧,偶爾還會(huì)想換換花樣,早餐吃這個(gè)也不錯(cuò),更何況俺周末的早餐和午餐是合在一起吃的。這樣豐盛的早餐也不會(huì)花費(fèi)太多的時(shí)間,短短20分鐘,輕松搞定。

材料

漢堡胚2個(gè),肉餡100g左右,雞蛋2個(gè),面包渣,洋蔥,西紅柿,苦苣,鹽,黑胡椒粉

做法:

1.一個(gè)西紅柿、一棵苦苣,放入淡鹽水中浸泡。

2.洋蔥半個(gè),洗凈,去外皮,切成洋蔥碎,放入碗中,之后放入肉餡、一個(gè)蛋清、黑胡椒粉、鹽和少許面包渣,朝一個(gè)方向攪拌上勁。手上抹少許油,取一點(diǎn)肉餡,搓成球形,壓扁,放入平底鍋中,少許油、小火煎熟。取出放在吸油紙上吸去油分。(耗時(shí)10分鐘)

3.平底鍋余下的油,放入兩個(gè)雞蛋,煎熟。(耗時(shí)3分鐘)

4.取出浸泡好的西紅柿和苦苣,西紅柿切片,苦苣撕開成細(xì)絲。(耗時(shí)3分鐘)

5.將煎蛋、苦苣、肉餅和西紅柿夾在漢堡胚中,即可。(耗時(shí)2分鐘)

6.溫開水加兩湯匙蜂蜜和兩片干檸檬片,調(diào)兩杯蜂蜜檸檬水,搭配食用。(耗時(shí)2分鐘)

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