冬瓜扁尖老鴨湯

發(fā)布時(shí)間:2016-12-23 12:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1547人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
冬瓜扁尖老鴨湯

正宗冬瓜扁尖老鴨湯的做法,冬瓜扁尖老鴨湯怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

鴨肉味甘性涼,夏令食用,既能補(bǔ)充過(guò)度消耗流失的營(yíng)養(yǎng),又可祛除暑熱給人體帶來(lái)的不良影響。搭配扁尖和火腿,熬出來(lái)的湯頭,非常鮮美,再加入清熱解暑功能很強(qiáng)大的冬瓜,是夏日滋養(yǎng)的一款好湯~

材料

老鴨半只,干扁尖80克,冬瓜200克,咸火腿30克,枸杞少許,蔥姜少許,鹽適量

做法:

1.干扁尖提前用冷水浸泡至軟,洗凈后撕成細(xì)長(zhǎng)條備用。

2.鴨子洗凈剁塊,冷水下鍋,焯水后撈出用流動(dòng)的水沖去浮沫。

3.湯鍋內(nèi)放開(kāi)水,將蔥姜、火腿片、鴨子放入,再將扁尖和枸杞放入,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉2小時(shí)左右(待鴨肉軟爛),然后將冬瓜放入,繼續(xù)燉20分鐘,最后加入少許鹽調(diào)味即可。

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