正宗蟹籽魚米石榴包的做法,蟹籽魚米石榴包怎么做好吃又簡單
材料
鹽1茶匙,胡椒粉1茶匙,淀粉1茶匙,雞粉1茶匙,橄欖油1湯匙,鮮活鱸魚半尾,鮮荸薺,肉三個,蟹籽1匙,雞蛋兩個,胡蘿卜隨意,蔥姜少許,香菜梗數(shù)根,大松仁一湯匙
做法:
1.把魚剔出肉,抽去酸筋以去腥味。(呵呵,椰風(fēng)的鱸魚圖片找不到了,就拿桂魚的示范吧!從魚肉中間橫切,剔出兩邊的凈肉。
2.雞蛋去黃留清,魚肉切成豌豆大上漿,荸薺拍碎、胡蘿卜和蔥姜切成綠豆大的顆粒、松仁用溫油浸炸香酥、香菜用開水焯過。
3.鍋中放橄欖油,煸香蔥姜末,放荸薺肉和胡蘿卜末炒熟,
4.最后放魚肉輕輕炒到變白,用鹽和雞粉調(diào)味、撒炸香的松仁。
5.把鍋用油溜凈,舀一勺蛋清放入,慢慢煎成薄薄的白蛋皮。
6.把炒好的松仁玉米包裹在蛋皮中。
7.用焯軟的香菜梗扎住口。
8.用干凈的廚房剪刀剪去多余的邊和香菜頭兒。
9.用小勺把蟹籽放到石榴包上即可。
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