絲瓜炒面筋

發(fā)布時間:2016-12-20 09:30:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1752人關注 我要評價
絲瓜炒面筋

正宗絲瓜炒面筋的做法,絲瓜炒面筋怎么做好吃又簡單

材料

絲瓜一根,面筋3大塊,蒜茸一茶匙,水,鹽,雞精

做法:

1.絲瓜去皮,切成塊備用。

2.面筋用水沖洗,去掉部分油脂.然后切成小塊.

3.油燒熱后爆香蒜茸,把絲瓜倒時翻炒幾下后,把面筋也倒進一同炒.加點水.蓋上鍋蓋稍稍燜下,等絲瓜和面筋都變軟后,下鹽和雞精調味,就可上碟.

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