鮮蠶豆火腿燜飯

發(fā)布時(shí)間:2016-12-14 17:00:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1589人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
鮮蠶豆火腿燜飯

正宗鮮蠶豆火腿燜飯的做法,鮮蠶豆火腿燜飯?jiān)趺醋龊贸杂趾唵?/p>

材料

新鮮蠶豆,火腿或臘肉,生大米,鹽,雞精

做法:

1.將大米淘洗干凈,加水浸泡15至20分鐘,然后撈出,浸泡剩余的水分待用;這一步可以按照自己家里燜米飯的過程來進(jìn)行,浸泡米的水和平時(shí)電飯鍋燜的水量差不多,就是把食指垂直于大米表面,水量應(yīng)該在食指第一個(gè)關(guān)節(jié)處,就是約食指的1/3處;

2.炒鍋里放入比平時(shí)炒菜多一倍的油,待油熱后轉(zhuǎn)中火炒香火腿或臘肉,看到肥肉部分開始變得透明,倒進(jìn)蠶豆,加入半杯水,能把蠶豆沒過即可;

3.待水燒開后,將泡好的大米倒入鍋中,加入鹽,翻炒均勻;

4.將做法1中剩余的水倒進(jìn)炒鍋中,在根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽,因?yàn)榛鹜缺旧砭秃}分了,所以請(qǐng)根據(jù)自己的口味酌量添加,待水燒開時(shí),將全部材料倒進(jìn)電飯鍋中,按下彈片,待電飯鍋跳起后,在燜10分鐘即可。

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