薄荷檸檬蜜

發(fā)布時(shí)間:2016-12-13 17:50:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1660人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
薄荷檸檬蜜

正宗薄荷檸檬蜜的做法,薄荷檸檬蜜怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

做好的薄荷蜜放入冰箱冷藏好,每天挖1-2茶匙加適量的溫水泡開喝,對(duì)感冒頭痛,喉嚨不適減肥養(yǎng)顏有輔助食療效用!

材料

檸檬2個(gè),冰糖100克,蜜糖適量,薄荷葉(干)

做法:

1.檸檬洗干凈削掉表皮(最外層的)切絲或切碎、挖肉弄碎備用、薄荷葉捶碎備用。

2.水300ML加100G冰糖煮開后小火,依次加入檸檬肉和檸檬皮絲煮至粘稠狀態(tài)(大概30分鐘)。

3.加入薄荷葉碎攪拌均勻小火煮3-5分鐘。

4.放涼后加入適量的蜜糖攪拌均勻即可。

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