麻汁西藍花

發(fā)布時間：2016-12-12 15:54:56 編輯：百姓健康網(wǎng) 2040人關注 我要評價
麻汁西藍花

正宗麻汁西藍花的做法,麻汁西藍花怎么做好吃又簡單

材料

西藍花400克，麻醬100克，海鮮醬油20克

做法：

1、拌開西蘭花成合適的小塊，去掉硬梗；

2、麻醬中加入海鮮醬油、50克礦泉水；

3、調(diào)成均勻粘稠的麻醬汁；

4、西藍花在熱水中焯2分鐘，再加入冰水中涼透；

5、西藍花裝盤，再均勻的淋上調(diào)好的麻汁就可以吃了。

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