不放糖的糖醋排骨

發(fā)布時間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 2133人關注 我要評價
不放糖的糖醋排骨

正宗不放糖的糖醋排骨的做法,不放糖的糖醋排骨怎么做好吃又簡單

材料

排骨,菠蘿,蘋果,白醋,番茄醬,料酒,生抽,老抽,熟白芝麻,淀粉,蔥,姜,濃湯寶

做法:

準備工作1:熬制

菠蘿蘋果去皮切小塊,鍋中放清水,熬煮至蘋果菠蘿熟爛,我是前一天晚上用電飯煲熬的。

準備工作2:做酸甜汁

熬出的湯汁,放一湯匙番茄醬和3湯匙白醋(醋量可以根據(jù)個人口味,喜歡酸的朋友可以多放一點),煮開做成酸甜湯備用。

步驟:

1、蔥拍碎切段,姜切絲,排骨用清水焯一下,水一開馬上撈起瀝干。

2、撈起的排骨放碗中加蔥段姜絲,少許生抽、料酒、水淀粉(一湯匙即可,不想要有著厚厚外衣的糖排)腌制15分鐘左右。

3、鍋中放油加熱至9成,放入排骨。

4、3秒鐘后立即關火(保證排骨的肉還是嫩的),用筷子翻動一下。

5、撈起,用排骨表面的余油還可以繼續(xù)加熱一會兒。

6、濃湯寶兌水一大碗,倒入鍋中。

7、放老抽生抽(根據(jù)排骨的量按差不多1:1.5比例)、少許鹽。

8、倒入事前做好的酸甜湯。

9、加熱,在煮沸前就可以下排骨了。你可以把熟爛的菠蘿和蘋果塊一同放進去煮,吃的時候,你還可以吃到菠蘿粒哦~(蘋果一般都會完全化掉)

10、蓋上鍋蓋,大火煮開,水分湯汁耗去一半的時候,轉(zhuǎn)小火燉至湯汁稠,出鍋前撒上白芝麻即可。

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