三色菜心

發(fā)布時間:2016-12-12 17:20:01 編輯:百姓健康網 1538人關注 我要評價
三色菜心

正宗三色菜心的做法,三色菜心怎么做好吃又簡單

材料

菜心350克,鮮蝦仁20克,肉末30克,咸蛋黃15克,蒸魚豉油50克,醬油5克,料酒3克,鹽少許

做法:

1.在肉末中加入鹽,醬油,料酒,拌勻后腌漬一會,然后放入鍋中煸炒,炒熟后撈出備用。醬油最好選用老抽,主要是為了給肉末上色。也可以將肉末直接放入鍋中煸炒,然后再加入料酒,醬油,鹽炒香。

2.菜心洗凈,用刀整形,然后放入開水鍋中汆燙,汆燙菜心時水中要加少許鹽,淋少許色拉油,這樣燙過的菜心會更加翠綠。

3.蝦仁洗凈后放入容器內,加入少許鹽腌漬,然后汆水備用。

4.咸蛋黃蒸熟,剁成末備用。如果你用的是熟咸蛋黃,那直接將它剁碎就可以了。

5.將汆燙好的菜心放在盤底,蝦仁,肉末,蛋黃末放在菜心上,最后澆上燒開的蒸魚豉油即可。

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