石榴汁燕麥瑪芬

正宗石榴汁燕麥瑪芬的做法,石榴汁燕麥瑪芬怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

最近了解到石榴汁有很高的抗氧化作用，比綠顏色茶、紅酒及其它果汁都高，還有降膽固醇的作用。決定買一小瓶嘗試下。石榴汁紫紅紫紅的很難和瑪芬聯(lián)系在一起，不過嘗試了一下，效果還是不錯的。下面是個大概的做法，因為有點自創(chuàng)地放了手邊有的東西，當(dāng)時又沒有立即寫下原料的用量，所以現(xiàn)在有點記不清了?？梢哉罩渌敺业淖龇ㄗ?，把一部分液體換做是石榴汁就行了。丑話說在前面，我做的時候沒有放油，糖放得也很少，不是所有人都會愛吃的；如果你要嘗試，根據(jù)自己的喜好調(diào)整一下原料。下面的應(yīng)當(dāng)可以做4個瑪芬。一下吃不完，放涼后冷凍起來，吃的時候常溫解凍后或是在微波爐里轉(zhuǎn)10秒20秒，或是在烤面包機上烤熱。還有以前說的放在舊式的臺式電腦后烤也可以（方便上班的人），不過有人指出可能有輻射的問題。再說下果汁。我一般很少和加了糖的果汁，因為基本上那就是吃糖了。但是果汁沒有糖的不多，也確實是酸的要命。如果買了這樣的果汁，除了加水喝之外，還可以做成果凍，就比較容易消滅了。

材料

石榴汁2大匙，燕麥0.2杯，粗面粉0.3杯，亞麻子粉1大匙，糖1小匙，泡打粉1小匙，桔皮0.5小匙，樹莓8個，蛋清1個

做法：

1.燕麥、面粉、泡打粉、糖放在容器里混合，蛋清打散加石榴汁和桔皮末，倒入盛干料的容器，放樹莓混合均勻（不能用力）。

2.面糊太干就加一點點涼水或是果汁，最后放桔皮末。

3.面糊放入抹了油的瑪芬容器里?？鞠漕A(yù)熱180度（華氏350度）3分鐘，放入瑪芬容器烤18-20分鐘。

小編推薦：

九層塔蝦仁煎蛋餅做法 奶酪蔬菜做法 山西拉面做法 香菇瘦肉粥做法 鮮果西米露做法 咖啡凍做法