我挺適合當(dāng)只兔子的—；涼拌蔬菜（沙拉）

發(fā)布時(shí)間：2016-12-12 15:54:56 編輯：百姓健康網(wǎng) 1773人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
我挺適合當(dāng)只兔子的—；涼拌蔬菜（沙拉）

正宗我挺適合當(dāng)只兔子的—；涼拌蔬菜（沙拉）的做法,我挺適合當(dāng)只兔子的—；涼拌蔬菜（沙拉）怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

有的時(shí)候胃口需要吃些清淡的東西調(diào)劑下，每星期至少有一天安排自己吃頓沙拉或者素食，讓身體腸胃機(jī)能適量的休息下吧~

材料

生菜，紫甘藍(lán)(卷心菜)，蘋(píng)果，櫻桃番茄，葡萄干，果仁，沙拉醬(千島醬)

做法：

1.這個(gè)可簡(jiǎn)單啦~食材撕撕碎根據(jù)自己口味拌拌就OK

2.調(diào)制沙拉醬，要用上等的色拉油和新鮮的雞蛋黃。大致的比例約在1∶1左右，也就是說(shuō)一斤色拉油放入一個(gè)或不足一個(gè)的蛋黃即可。當(dāng)打蛋器隨著色拉油徐徐倒入器皿，或順時(shí)針或逆時(shí)針不斷攪動(dòng)..是個(gè)體力活啊，如果沒(méi)有打蛋器的話

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