正宗栗子紅豆魚頭湯的做法,栗子紅豆魚頭湯怎么做好吃又簡(jiǎn)單
材料
栗子40公克,紅豆20公克,紅棗5顆,虱目魚頭2個(gè),沙拉油2大匙,姜片2片,水2000c.c,米酒1大匙,鹽1小匙
做法:
1.將栗子、紅豆、紅棗泡水備用;虱目魚頭洗凈備用。
2.取一炒鍋,在鍋中加入沙拉油,以小火爆香姜片后,虱目魚頭用紙巾擦干,放入鍋中煎約1分鐘,待表面呈現(xiàn)金黃色即可。
3.繼續(xù)加入水、米酒、栗子及紅豆、紅棗,以大火煮沸后撈出浮沫,再轉(zhuǎn)小火煮40分鐘,起鍋前加入鹽調(diào)味即可。
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鄧紀(jì)學(xué)副主任醫(yī)師
科室:神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)顱腦外傷、腦腫瘤、腦血管病的診斷治療及介入治療,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),多篇論文發(fā)表于國(guó)家醫(yī)學(xué)刊物。