潤(rùn)膚蓮根

發(fā)布時(shí)間：2017-02-11 10:00:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 2140人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
潤(rùn)膚蓮根

正宗潤(rùn)膚蓮根的做法,潤(rùn)膚蓮根怎么做好吃又簡(jiǎn)單

材料

蓮藕400公克，排骨400公克，有機(jī)糙米150公克，紅豆80公克，蔥花10公克，鹽10公克，香油5㏄，紅蔥酥5公克，水2300㏄

做法：

1.將所有材料分別洗凈后備用。

2.有機(jī)糙米以清水浸泡約2小時(shí)，蓮藕削皮后切成塊狀，排骨切成塊狀備用。

3.把作法2的材料、紅豆與水一起放入電鍋中煮約20～25分鐘至軟透。

4.起鍋前加入所有調(diào)味料與蔥花拌勻即可。

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