黑胡椒牛柳

發(fā)布時間:2017-02-01 18:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1600人關注 我要評價
黑胡椒牛柳

正宗黑胡椒牛柳的做法,黑胡椒牛柳怎么做好吃又簡單

材料

牛柳300公克,紅甜椒1/4顆,黃甜椒1/4顆,綠蘆筍10根,蒜頭末3顆,黑胡椒醬2大匙

做法:

1.牛柳切條,用黑胡椒醬腌約15分鐘,備用。

2.將作法1腌好的牛柳,灑上蒜末拌勻后,攤平放入已預熱的烤箱中,用200℃上火加旋風功能,烤約15分鐘后取出。

3.紅甜椒、黃甜椒洗凈切條,綠蘆筍洗凈切斜段,再分別用鋁箔紙包起,放入已預熱的烤箱中,用150℃旋風功能,烤約16分鐘后取出。

4.將作法2烤好的牛柳與作法3的青椒、紅甜椒、綠蘆筍互相拌勻即可。

小編推薦:
青椒土豆絲做法 自制牛肉脯做法 番茄翅中做法 油炸糕做法 營養(yǎng)蕎潤面做法 香甜肉丸子做法
分享到:

網(wǎng)站聲明:本站圖片僅為設計美化,與文章無關。如認為影響您的權益,請與我們聯(lián)系。

在線醫(yī)生

  • 于建 立即咨詢

    于建主任中醫(yī)師

    科室:推拿科

    頸柱小關節(jié)紊亂、頸腰椎間盤突出癥

    丁義江 立即咨詢

    丁義江主任醫(yī)師

    科室:金陵名醫(yī)館

    痔、高位復雜性肛瘺、直腸脫垂、大腸炎性疾病、出口梗阻性便秘、大腸腫瘤等肛腸疑難雜癥

  • 王業(yè)皇 立即咨詢

    王業(yè)皇主任中醫(yī)師

    科室:金陵名醫(yī)館

    對環(huán)狀痔、高位復雜性肛瘺、頑固性便秘、直腸脫垂、炎性腸病、肛門功能障礙性疾病、肛門大腸腫瘤等的診治有較豐富和獨特的經(jīng)驗

    樊志敏 立即咨詢

    樊志敏主任中醫(yī)師

    科室:肛腸科

    痔瘡、復雜性肛瘺、便秘、大腸炎性病變及大腸腫瘤的診斷及治療

  • 李裕順 立即咨詢

    李裕順主任中醫(yī)師

    科室:金陵名醫(yī)館

    骨折、脫位,尤其對脊椎病和脊椎相關病

    尹宏 立即咨詢

    尹宏主任醫(yī)師

    科室:骨傷科

    創(chuàng)傷骨折、關節(jié)疾病、脊柱疾病

快速問醫(yī)生