蔥油茭白

發(fā)布時間:2017-01-01 09:00:01 編輯:百姓健康網 2165人關注 我要評價
蔥油茭白

正宗蔥油茭白的做法,蔥油茭白怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

茭白現在剛好也是應季菜,每年5~10月盛產,其中7月份時較少,好的茭白大多色澤潔白,質地脆嫩,多肉,新鮮柔嫩,肉色潔白,略帶甜味。茭白很好入菜,我最常做的就是茭白炒雞蛋,前幾天去酷魚家的時候也做過這菜,茭白本身無味,所以用它去配合其他任何禽肉、海鮮、蛋類都是不錯的選擇,但是,因其含草酸較多,所以不宜與豆腐同食,否則易形成結石,對身體有害。

材料

茭白筍,紅蔥頭油,雞精,鹽,白胡椒粉,香油

做法:

1.茭白切絲放熱水中抄熟。

2.用漏勺撈起控干水份。

3.依次加入雞精、鹽、白胡椒粉、香油、紅蔥頭油拌勻即可。

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