高血壓能喝奶粉嗎

高血壓可以喝奶粉，高血壓總的飲食原則是低鹽低脂低熱量，多攝入一些富含維生素和纖維素樣的食物。同時(shí)高血壓主張一些優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，優(yōu)質(zhì)蛋白包括魚蝦、牛奶，牛奶要選用低脂奶粉，盡量不要使用全脂的奶粉。一方面可以保證蛋白質(zhì)的攝入，另一方面避免了攝入過多的脂肪。