預(yù)防中暑

中暑是指長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中、或在炎熱環(huán)境中進(jìn)行體力活動(dòng)引起機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所致的一組臨床癥候群，以高熱、皮膚干燥以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為特征。對(duì)于戶外作業(yè)的人，要避開最熱的時(shí)間，適當(dāng)?shù)脑黾釉缟虾屯砩蠚鉁乇容^涼爽的作業(yè)時(shí)間，可以補(bǔ)充一些冰鎮(zhèn)綠豆湯或飲料，另...