嬰兒便秘吃什么

緩解孩子的便秘方法有：首先建議增加粗纖維的食物，要注意不同的年齡段，增加的粗纖維是不一樣的，比如學(xué)齡兒童可以增加芹菜、韭菜還有火龍果，這些食物能夠改善便秘。另外建議多喝水，水分補足對排便是有一定幫助的。重要的是要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，也就是定時進行排便。