糖尿病人適合吃什么

從原則上來講，糖尿病患者什么都可以吃，一般會建議吃富含碳水化合物、脂肪以及蛋白類的食物。但是糖尿病患者需要注意這些食物的比例，比如米飯不要超過二兩，蔬菜一般是每天吃一斤，而蛋白類的食物是吃手掌大小的瘦肉即可。另外，還要注意不要吃高熱量的、高糖的油炸食品。