糖尿病人一日三餐怎么吃

糖尿病患者建議以糖尿病飲食為主，注意平衡膳食，注意合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)與脂肪的合理分配，控制總熱卡。增加蔬菜瓜果類食物的攝入量，減少含油脂成分較高食物的攝入量。患者血糖控制較佳時(shí)，建議在兩餐間適當(dāng)攝入水果。保持運(yùn)動(dòng)，控制血糖。