小孩怕冷如何調(diào)理

小孩怕冷的癥狀，多數(shù)是因為小孩的脾熱不足，可以多選擇進食溫補類的食物，比如大棗，羊肉等產(chǎn)生熱量多的食物。建議給孩子多吃富含維生素C的水果和蔬菜，最好溫熱一下再吃。讓孩子適當進行活動，但以微熱為好，不要大量出汗。平時注意保暖，必要時輔以溫補性的中藥。