糖尿病吃米飯還是面食好

一般來說，對于糖尿病患者而言，需要平衡膳食注意控制總熱卡，控制碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理分配，注意葷素搭配粗細搭配。糖尿病患者主食可以吃米飯和面食，但原則上患者吃的要以干的食物為主，避免進食糊狀的一系列食物，比如稀飯爛面條等食物。因為烹飪的比較糊化了，相對來說其...