產(chǎn)后骨質(zhì)疏松怎么辦

懷孕期間包括產(chǎn)后哺乳期，孕婦把大量的鈣給胎兒用于生長發(fā)育的需要，則如果孕婦在孕期或者產(chǎn)后沒有及時補(bǔ)充鈣就會發(fā)生骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松的主要表現(xiàn)是孕婦出現(xiàn)脊椎缺鈣的情況，最后表現(xiàn)為腰椎疼痛、小腿肌肉抽搐等。所以如果孕婦產(chǎn)后發(fā)生骨質(zhì)疏松，此時要及時補(bǔ)鈣，每天補(bǔ)到1000~2...