怎樣預(yù)防齲齒

齲齒的預(yù)防需要針對(duì)成因，首先要減少攝入糖的量和次數(shù)，如果是齲齒易感人群更應(yīng)該杜絕甜食。第二，一定要有效的刷牙，也就是刷牙后檢查牙面要沒有食物軟垢才行。第三，每頓吃完飯后使用牙線，并且執(zhí)行333制度，每天三頓，每次三分鐘，且三個(gè)牙面，刷牙后也要使用牙線。