減肥多喝水能代謝脂肪嗎

減肥多喝水能代謝脂肪。一般情況下，建議減肥患者在生活中要保證適量液體和水分的攝入。因為本身脂肪的燃燒是需要液體進行輔助的，攝入的液體也能夠促進患者的血液循環(huán)、保證機體進行適當?shù)哪芰看x。此外，患者攝入適量的液體會存在飽腹感，也能起到減少食用過多食物的現(xiàn)象。