除體內(nèi)濕氣最好方法

祛除體內(nèi)濕氣最好的方法通常包括以下幾方面：首先是運動療法，即患者通過進行一些中等強度的運動，以此達到出汗的目的。平時可進行網(wǎng)球運動、乒乓球運動、籃球運動等。其次，患者需要服用一些清熱利濕的藥物進行治療。如丹皮、山梔、馬齒莧、鹿銜草等藥物。此外，患者也可通過拔罐...