汗蒸的好處

汗蒸本身具有舒經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、氣血暢通的作用。通常對一些身體較為虛弱、寒凝氣滯的患者，特別是女性患者來說，汗蒸具有明顯的理療效果。但是在一些情況下，不建議進(jìn)行汗蒸。如喝酒過多的人群做汗蒸容易引起虛脫現(xiàn)象，其次是一些剛進(jìn)行過大量體育鍛煉的人群。