血糖高吃什么好能降糖

對于血糖高的人來說，需要檢查自身是否已經(jīng)達到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，達到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)的患者需要給予干預(yù)治療。沒有達到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)的患者也應(yīng)給予重視，在飲食上面參照糖尿病的飲食方式，注意控制總熱卡、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理分配，多吃一些蔬菜瓜果類的食物，盡量避免進食甜食。