眼保健操確實能防控近視嗎

就目前而言，眼保健操能控制近視是沒有科學(xué)依據(jù)的，但是眼保健操可以放松眼睛，減緩視疲勞，改善眼睛周圍的血液循環(huán)。當(dāng)視疲勞、用眼過多、眼睛勞累的情況下，除了放松看遠(yuǎn)、閉眼休息、局部熱敷以外，還可以做眼保健操，按摩眼睛周圍的穴位，放松眼睛周圍的肌肉，改善視疲勞。