腰椎椎管狹窄最好的運動是什么

臨床上常見腰椎椎管狹窄，多見于老年患者。椎管狹窄可以分為骨性狹窄和非骨性狹窄。椎間盤突出、黃韌帶增厚等引起的非骨性椎管狹窄，以及骨質(zhì)增生后韌帶鈣化引起的骨性狹窄，患者可出現(xiàn)間歇性跛行、腰腿痛、無法長時間行走的癥狀。此類患者一般不應(yīng)進行特殊的運動，不建議長距離...