頸椎痛怎么舒緩

頸椎痛可以通過以下方式舒緩：1、如果患者沒有嚴重的頸椎病，沒有手術(shù)指征，可通過口服非甾體抗炎藥進行保守治療；2、適當休息；3、使用針灸改善局部癥狀；4、使用熱水袋熱敷，緩解局部血液循環(huán)，放松肌肉；5、癥狀好轉(zhuǎn)后可適當做頸椎仰伸的動作。