骨質(zhì)增生,又稱骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的.如果骨刺癥狀不是很嚴(yán)重的話，可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮(zhèn)靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。膝骨質(zhì)增生吃什么好?治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術(shù)等方法。

膝骨質(zhì)增生吃什么好?骨質(zhì)增生多發(fā)于活動度最大、負(fù)重最多的頸椎、腰椎、骶椎、膝關(guān)節(jié)、足跟等部位。隨著年齡的增長，人的關(guān)節(jié)軟骨彈性會銳減，軟骨膠原纖維顯露，關(guān)節(jié)中部活動時(shí)極易磨損，其外周軟骨面便代謝性增殞肥厚，最后骨化形成骨刺。

膝骨質(zhì)增生吃什么好?職業(yè)性持久用力、長期被迫體位不良、慢性或機(jī)械性刺激、跌打損傷等是重要的一旦增生的骨刺刺激鄰近組織和壓迫神經(jīng)根時(shí)，就會出現(xiàn)局部或放射性疼痛。主要表現(xiàn)為上肢麻痹、肩背疼痛、頸項(xiàng)僵硬、頭暈、胸悶不舒、心悸心慌、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻痹痛、怕冷、膝關(guān)節(jié)腫痛、上下樓梯困難、不能下蹲等一系列病理變化。如不及時(shí)治療，就會使病情加重，增加治療難度。

骨質(zhì)增生的注意事項(xiàng)：

1、膝骨質(zhì)增生吃什么好?超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。

2、膝骨質(zhì)增生吃什么好?骨質(zhì)增生患者要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。

3、膝骨質(zhì)增生吃什么好?蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質(zhì)會促使鈣從體內(nèi)排出。

4、膝骨質(zhì)增生吃什么好?要增加多種維生素的攝入。

5、膝骨質(zhì)增生吃什么好?治療室內(nèi)注意保暖，在護(hù)理過程中保護(hù)好患者暴露部位，避免感受風(fēng)寒。

6、膝骨質(zhì)增生吃什么好?進(jìn)食高鈣食品，以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。

7、膝骨質(zhì)增生吃什么好?患者也可以使用^趙氏養(yǎng)生骨質(zhì).增.生帖^進(jìn)行調(diào)理！

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