職業(yè)病的飲食 1、攝影、放射科和微機(jī)操作人員:由于經(jīng)常接觸放射線,應(yīng)多吃高蛋白食品,以補(bǔ)充因放射線損害引起的機(jī)體組織蛋白質(zhì)的分解;多飲些綠茶,有利于加快體內(nèi)放射線物質(zhì)的排泄;還應(yīng)多食富含碘的食物,如海帶、紫菜等。
職業(yè)病的飲食 2、印刷、鑄造、電焊、玻璃、搪瓷等作業(yè)人員:由于與“鉛”物質(zhì)接觸較多,應(yīng)多吃含酸較高的蛋、瘦肉、魚(yú)類、泥鰍等食物。多食碳水化合物,抑制鉛的吸收;多食富含鈣、鐵等礦物質(zhì)的食物,如骨頭湯、蝦、豆制品、動(dòng)物血等,減少鉛在體內(nèi)的蓄積。
職業(yè)病的飲食 3、煉油、油漆、燃料的工作人員:因經(jīng)常與苯接觸,應(yīng)多選食高蛋白及富含維生素C的食物。
職業(yè)病的飲食 4、紡織、鑄造、翻砂、教師等與粉塵打交道的人員:應(yīng)多吃豬血;還應(yīng)多食黑木耳,以幫助消化纖維類物質(zhì);多食清肺的食物,如杏仁。梨等。
農(nóng)藥化肥等生產(chǎn)人員:應(yīng)日常生活中常接觸磷,應(yīng)多食蛋白質(zhì),以提高抗磷能力。
職業(yè)病的飲食 6、高溫環(huán)境下勞動(dòng)的人員:由于機(jī)體大量出汗,除了補(bǔ)充足量的水和鹽分外,最好多吃一些含鉀較豐富的食品,如黃豆、青豆、綠豆、馬鈴薯、菠菜、柿餅、香蕉等。