摘要:煙酸缺乏神經(jīng)病能吃什么?火龍果,保護(hù)胃黏膜,含有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會(huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合,通過排泄系統(tǒng)排出體外,從而起解毒的作用。此外,白蛋白對(duì)胃壁還有保護(hù)作用。 在吃火龍果時(shí),可以用小刀刮下內(nèi)層的紫色果皮——他們可以生吃,也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯里。
煙酸缺乏神經(jīng)病能吃什么?1、宜吃細(xì)軟食物為主; 2、宜吃富含維生素多的食物; 3、宜吃富含蛋白質(zhì)的食物。
煙酸缺乏神經(jīng)病能吃什么?西蘭花,能給人補(bǔ)充一定量的硒和維生素C,同時(shí)也能供給豐富的胡蘿卜素。 如果烹調(diào),盡量選擇短時(shí)間加熱的方法,斷生之后馬上盛出,保持蔬菜的脆嫩感。這種口感與抗癌物質(zhì)的最高效狀態(tài)是一致的。
煙酸缺乏神經(jīng)病能吃什么?紫米, 紫米中的膳食纖維含量十分豐富。膳食纖維能夠降低血液中膽固醇的含量,有助預(yù)防冠狀動(dòng)脈硬化引起的心臟病。有滋陰補(bǔ)腎、健脾開胃、補(bǔ)中益氣、活血化淤等功效。 泡好的紫米和紅豆放入鍋里,加足量的水,大火煮開后,改小火慢燉。