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腳踝關(guān)節(jié)僵硬怎么鍛煉呢?

網(wǎng)友提問 提問時間:2020-04-03 17:25 回答數(shù)量: 2
患者信息:男 54歲 病情描述:

腳踝關(guān)節(jié)僵硬怎么鍛煉呢?

最佳回答百姓健康網(wǎng)53471位專家為您在線解答

病情分析:

腳踝關(guān)節(jié)僵硬可以通過功能鍛煉來進行緩解,可以到正規(guī)的康復科醫(yī)院進行訓練,如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)僵硬的情況,可能是因為受涼的原因?qū)е碌?,還可能是因為長時間不運動的原因造成的。在晚上睡覺前可以用溫開水進行泡腳,能夠促進血液循環(huán),改善腳踝關(guān)節(jié)僵硬的情況。

李斌 李斌主治醫(yī)師 滁州市第一人民醫(yī)院 回答時間:2020-04-04 向TA提問

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其他回答(1)

愛心醫(yī)生副主任醫(yī)師 向TA提問

Ta幫助了2904

病情分析:你好.這個要看僵硬的病因是什么,病因治療才可以的,生活上應該減少刺激性食物,忌油膩,忌腥葷,平時注意避免勞累,多食蔬菜水果

回答時間:2020-04-05

七月二十幾號感冒后胸悶

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梁明達 主治醫(yī)師 愛心醫(yī)生

回答于:2014-09-11

病情描述:七月二十幾號感冒后就有點咳嗽,后來又有點輕微的胸悶,左手的虎口附近早上起來也痛,活動活動就不痛了,但是這十幾天都是這樣:

醫(yī)生建議:我也懷疑心臟病,心肌供血不足引起的

尿毒癥患者在飲食上的注意問題

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馬坤嶺 副主任醫(yī)師 愛心醫(yī)生

回答于:2014-09-08

病情描述:朋友在去年單位體檢的時候檢查出來尿毒癥,現(xiàn)在正在用藥治療,三月份病情嚴重已經(jīng)住院,出院后總是是喝酒抽煙。

醫(yī)生建議:尿毒癥患者在飲食上注意正常情況低脂,低鹽,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。生粉可以用。因為鹽少,食物里可以適當加點醋,姜蔥之類的調(diào)味品,但不可以加醬油和味精類的。海鮮類禁食,禁煙酒。不可以食用豆類及豆制品類的高蛋白食物。盡量少飲用水。

患有腎病綜合癥服用了100片左右安眠藥

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趙安竹 愛心醫(yī)生

回答于:2014-09-07

病情描述:尿的尿有些紅,走路不穩(wěn)倆腿沒勁,時而站的起來,時而站不起來,而且有時還摔跤.說話不是特別明白.

醫(yī)生建議:你好!您有腎病綜合征,有血尿表現(xiàn),全身無力可能和激素使用有關(guān)。

老年人,高血壓癥多年,吐痰出血,慢性肺炎

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張顯昌 住院醫(yī)師 愛心醫(yī)生

回答于:2014-09-14

病情描述:醫(yī)生請問下,我父親本身有高血壓,這兩年老咳嗽,醫(yī)院檢查說是慢性肺炎,最近咳嗽出血,拍片子說是發(fā)炎,治療好點了,但是最近咳嗽更嚴重了,還發(fā)燒,這是怎么回事?

醫(yī)生建議:這個是有可能的,慢性支氣管炎發(fā)展為慢阻肺,再發(fā)展就是肺心病,呼吸衰竭了,建議應該注意臥床休息!

哮喘病人會咳嗽嗎

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冼佛送 愛心醫(yī)生

回答于:2014-09-12

病情描述:你好醫(yī)生,我哮喘很多年了,但是以前沒有咳嗽過,可是從年初開始我就一直咳嗽了,哮喘病人也會一直咳嗽嗎?

醫(yī)生建議:如更換環(huán)境,室內(nèi)塵?;蝌T發(fā)哮喘的發(fā)作,會加重哮喘咳嗽,

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